« Apprivoisez votre bonheur »

LES ATELIERS DU BIEN ETRE A CHAMPIS

Samedi 16 juin 2012

Thème : « Apprivoisez votre bonheur »

Objectifs : Gérer l’excès de stress qui  cache parfois le bonheur

Durée : 3h

Nombre de personnes : 3 minimum et 5 maximum

Lieu : Champis la Bâtie

Tarif : 40 € collation,  documentation et enregistrements compris

Date :

• Samedi 16 juin 2012

Horaires : de 9h00 à 12h00 – Accueil à partir de 8h45

Déroulement :

8h45 : Accueil

9h00 : Présentation de la Sophrologie et de l’atelier

              Définitions et échanges autour du bonheur

              Exercices pratiques

10h30 Pause avec collation

             Exercices pratiques

11h30 Échanges 

12h00 Fin de l’atelier

« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé ! »

Voltaire

Aucune tenue particulière est nécessaire, soyez à l’aise, c’est tout.

Vous pouvez prendre une clé USB pour copier les enregistrements des exercices.

Une collation est prévue en milieu de matinée.

Une documentation vous sera remise en fin de matinée.

Tout ceci est bien sûr compris dans le prix.

Vous pouvez télécharger la présentation de cet atelier ainsi que la fiche d’inscription, ici Apprivoisez votre bonheur Inscription .

En attendant de nous rencontrer,

prenez le temps de regarder les belles choses qui vous entourent.

A bientôt.