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Région Provence Alpes Côte d’AZUR

Limiter et rectifier

LES FACTEURS DE STRESS
SE RESSOURCER
 SE CONNAITRE
 avec
                              les cours et stages particuliers
 de MEDITATION
de YOGA
de SOPHROLOGIE
de RELAXATION
Le DEPASSEMENT DE SOI
                              
 
de RELAXATION PSYCHO-ANALYTIQUE
de  THERAPIES PSYCHO-CORPORELLES
            
APAISER et GERER SES EMOTIONS
Comme le sevrage, les conflits, le surmenage, les douleurs, la détresse  …

Découvrir la maîtrise de soi et mieux gérer son temps, ses émotions, ses passions, ses envies, ses faiblesses, sa vie …

l’accompagnement au développement personnel ou tout simplement une envie de partage, d’échange et d’écoute.

« La Relaxation Gourmande

Des escapades et des évasions physiques et psychologique.

Le Dépassement de soi pour sa Performance et sa Détente ».

Accompagnement familial – Surmenage – Détresse
du collaborateur. Deuil – Somnolence au travail – Insomnies – Prévention du Burn-Out.
Bilan et prévention des Risques Psycho Sociaux
DUER,  aménagement des espaces de détente.
Vingt- ans d’expérience terrain pour vous donner le meilleur.

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