physique dûe à :
- toutes les douleurs chroniques,
- la spondylarthrite, la fibromyalgie, la lombalgie,
- le lupus,
- les acouphènes,
- toutes les tensions liées au stress,
-…
lisez : http://www.sophrologie-actualite.fr/ toute l’actualité de la sophrologie .
psychologique résultat :
- d’une dépression,
- d’évènements traumatisants (cancers, décés, divorces,…),
- d’un sentiment de manque de confiance en soi,
- de changements,
- …
émotionnelle :
- cancer (traitement lourd, soins douloureux et anxiogènes)
- accident (réeducation,réadaptation)
http://www.auseindesfemmes.com/index.php?pg=sophrology
La pratique de la sophrologie permet :
- de libérer les tensions,expulser le négatif,
- s’aider à potentialiser le traitement,
- se relaxer,
- de gérer le stress face à la maladie,
- de transformer un vécu désagréable en vécu agréable,
- de stimuler le corps,
- de décharger l’agressivité …
bibliothèque:
Michel Odoul : « Dis moi où tu as mal: je te dirai pourquoi »