Sophrologie et développement corporel est une association loi 1901 dont le siège social est situé à Lons (64140) proche de l’agglomération de la ville de Pau.

Son activité principale est la pratique de la sophrologie.          

Elle a pour but cependant de faire découvrir et pratiquer à ses adhérents différentes activités pour harmoniser le corps et l’esprit, retrouver l’équilibre et le bien être,  mobiliser toutes les ressources de chacun d’entre nous.

L’association propose également des séances de relaxation dynamique, yoga pré et post natal, gym douce, stretching postural et abdos-fessiers.

L’association dispense des séances de groupe dans toutes ces activités mais également des séances individuelles et personnalisées à votre domicile ou sur votre lieu de travail. Possibilité également d’un partenariat dans un cabinet de sophrologue et d’osthéopate.

L’association intervient dans un cadre plus large:

• préparation physique et mentale des sportifs
• coaching sportif (reprise d’activité et remise en forme, entretien physique, notion de performance)
• enseignement de la natation (apprentissage, perfectionnement, aquaphobie, musculation aquatique…)
• conseil et élaboration d’entraînement physique et sportif (course à pied, natation, musculation…)
• remise en forme généralisée