Cette technique traditionnelle thaie combine subtilement le massage et la réflexologie plantaire.
Les mouvements de massage se partagent entre pétrissage, lissage, pression et percussion sur les pieds ainsi que sur les mollets.
La stimulation des zones réflexes du pied se fait grâce à un bâtonnet en bois utlisé pour faire des pressions précises et des ponçages.
En tout ce n’est pas moins d’une soixantaine de mouvements spécifiques qui composent ce protocole.
En stimulant des zones précises du pied, on agit à distance sur tous les organes du corps pour obtenir une relaxation globale.
Ce massage de relaxation procure bien-être et détente, efface les tensions, apporte légèreté aux jambes et rééquilibre le corps.
Ce protocole d’une durée de 1 heure, est effectué habillé, en position allongée ou assise .
Support :
- Huile Bio de massage Macadamia
- Huile de détente (Paradesa) : huiles végétales de sésame, tournesol , enrichie aux huiles essentielles de palmarosa, marjolaine, ravintsara, orange, romarin
- Huile relaxante à la lavande (Weleda) : huiles végétales de sésame et d’amande douce, huile essentielle de lavande
Remarque : Prévoir une tenue qui permette de découvrir les jambes jusqu’aux genoux inclus.
Déroulement de la séance
Vous vous installé confortablement sur la table de massage, les demi-jambes découvertes.
Vous raffraîchissez vos pieds avec une lingette adoucissante.
Sur fond musical, je commence le protocole de massage des pieds et de sitmulation de certains points de réflexologie plantaire thaïe
Au bout d’une heure, vous vous sentez très décontracté et vos jambes sont légères …
Contre-indications : toute personne est apte à recevoir un massage sauf dans les cas suivants :
- personne dont l’état de fatigue est très important
- après un repas copieux
- après ingestion de produits stupéfiants (alcool, drogues …)
- en cas de fortes fièvres ou d’inflammation quelconque
- femmes enceintes en début de grossesse (moins de 3 mois)
- pendant les menstruations
- en cas de problèmes cardiaques
Référence The Miki School
Remarque :
Ce massage des pieds est uniquement un massage de relaxation et de bien-être et n’est pas à visée thérapeutique ni médicale.
Massage de Bien-Être dans le respect de la personne et non à caractère érotique ni sexuel.